Op 5 september was de eerste bijeenkomst van het nabestaandencafé. Na de kennismaking kwam het gesprek op gang en werd er gesproken er verschillende fases van rouw.
Wat kun je verwachten van het nabestaandencafé bij SamenhuiS. Tijdens deze bijeenkomst merk je dat je ruimte mag geven aan gevoelens van verdriet, kwaadheid, gemis of schuldgevoel. Al deze reacties zijn heel normaal. Het is een noodzakelijk deel van je rouwproces. Vertrouw erop dat zulke gevoelens van voorbijgaande aard zijn. Je bent vaak sterker dan je denkt. Delen van jouw verhaal kan helpend zijn en horen hoe anderen dit doen kan je sterker maken.
Deze avonden worden inhoudelijk voorbereid en bij elke bijeenkomst wordt onder begeleiding van getrainde vrijwilligers een thema besproken. Er is ook ruimte om zelf een onderwerp in te brengen. Naast inzicht en informatie wordt ruimschoots gelegenheid geboden voor het uitwisselen van ervaringen.
Gastspreker
Bij de volgende bijeenkomst van 7 november ontvangt SamenhuiS een ervaren therapeut van het netwerk Rouwen met Compassie. Danielle Hoek geeft lichaamsgerichte begeleiding bij rouw en verlies en komt iets vertellen over massagetherapie en lichaamsgerichte oefeningen, ze geeft je handvatten om vanuit compassie met je verlies om te gaan. Rouw maakt zo ontzettend moe en vraagt enorm veel van je. Je hoeft het niet alleen te doen.
Wanneer: iedere 1e donderdag van de maand, volgende bijeenkomst donderdag 7 november
Waar: SamenhuiS Grebbeberg 68 Alphen aan den Rijn
Aanvang: 19.30-21.00 uur
Vooraf aanmelden via de aanmeldknop / agenda/ zoek deze bijeenkomst of bel 0619956927 / 0658938292